在2017年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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88.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1312 千卡
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脂肪: 61.58克 | 蛋白质: 71.97克 | 碳水物: 132.03克.
早餐: Schneekoppe Kernige Mischung, Erdnüsse, Magenbrot, Birnen, Kaki, Magerquark. 午餐: Kürbissuppe, Aldi Bio Räucherlachs, Gemischter Salat mit Dressing. 晚餐: Grüne Oliven, Apostels Zaziki. 小食/其他: Weihnachtsplätzchen, Toffifee Toffifee. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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