在2017年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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126.9 公斤
最近减少: 17.1 公斤.
还有: 51.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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723 千卡
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脂肪: 40.07克 | 蛋白质: 67.58克 | 碳水物: 22.05克.
早餐: Ceifeiro Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. 午餐: Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Carne de Panela, Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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