在2017年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1750 千卡
|
脂肪: 105.46克 | 蛋白质: 88.59克 | 碳水物: 125.48克.
早餐: Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Яблоко. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Аморе Горбуша Холодного Копчения, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Карп Жареный. 晚餐: Грецкие Орехи, Апельсиновый Джем, Манная Каша на Молоке, Майонез, Зеленый Лук, Яйцо, Котлета Рыбная, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|