在2017年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1609 千卡
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脂肪: 104.73克 | 蛋白质: 72.50克 | 碳水物: 104.11克.
早餐: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Minas Frescal. 午餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Café Brasileiro Café com Açúcar, Estrela do Oriente Damasco Seco, Ovo, Alface. 晚餐: Coqueiro Patê de Atum, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Marilan Magic Toast Integral. 小食/其他: Bauducco Cereale & Frutas em Pedaços, Nozes Pecãs. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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