在2017年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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102.6 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 22.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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897 千卡
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脂肪: 44.77克 | 蛋白质: 46.55克 | 碳水物: 80.88克.
早餐: Запеканка из Цветной Капусты, Геркулесовая Каша на Воде, Творожный Десерт. 午餐: Рассольник. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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