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무협녀
日记
2017年12月4日
무협녀的日记, 2017年12月4日
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在2017年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
44.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月4日:
1212 千卡
脂肪: 29.21克 | 蛋白质: 72.52克 | 碳水物: 178.95克.
早餐:
사과.
午餐:
밥, 귤, 멸치볶음, 김치, 콩나물, 귤, 요플레 플레인 화이트, 불고기, 떡볶이.
晚餐:
오이 (껍질 포함), 떡볶이, 불고기.
小食/其他:
카누 카누 다크로스트 미니.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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