在2017年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.9 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1780 千卡
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脂肪: 85.22克 | 蛋白质: 67.76克 | 碳水物: 193.79克.
早餐: Protein + Smoothie Mix, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Coffee Milk, Clementines. 午餐: Snap Kitchen Caesar Salad. 晚餐: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Veggies. 小食/其他: Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries, Edible Arrangements Chocolate Dipped Pineapple Wedge, Fresh & Easy Raw Whole Cashews, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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