在2012年05月12日体重纪录（没有日志纪录）
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52.7 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1295 千卡
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脂肪: 53.55克 | 蛋白质: 129.53克 | 碳水物: 74.66克.
早餐: Egg White, sweet italian sausage, Kale , sweet potato, greens, Coconut Milk, Broccoli , True Protein Pea pp. 午餐: Mayonnaise, Avocados, Albacore Tuna. 晚餐: Avocados, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). 小食/其他: Apples . 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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