在2017年12月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2155 千卡
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脂肪: 155.86克 | 蛋白质: 118.80克 | 碳水物: 66.18克.
早餐: Mutant MCT Oil, Słonina, Zimne Nóżki. 晚餐: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Marinero Śledzie Wiejskie, Ferrero Raffaello (10g), Salami, Zimne Nóżki, Sałatka Jarzynowa, Nóżka Kurczaka ze Skórką, Rosół. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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