在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2349 千卡
|
脂肪: 110.16克 | 蛋白质: 101.99克 | 碳水物: 238.48克.
午餐: LAR Tirinhas de Frango Empanado, Arroz de Forno, Mamão, Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos, Café, Chá de Ervas, Canela, Salada de Folhas. 晚餐: Massa Leve Pizza Mussarela Massa Fina. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|