在2017年12月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1040 千卡
|
脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 61.17克 | 碳水物: 130.01克.
早餐: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная. 晚餐: Курица с Овощами. 小食/其他: Fruttis Протеин с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少9.9 公斤
|
|
|