在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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66.0 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1809 千卡
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脂肪: 61.44克 | 蛋白质: 87.23克 | 碳水物: 227.74克.
早餐: Protein + Smoothie Mix, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Coffee Milk, Mini Banana. 午餐: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Veggies. 晚餐: Steamed Rice, Omaha Steaks Beef Pot Roast. 小食/其他: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Fresh & Easy Raw Whole Cashews, Edible Arrangements Chocolate Dipped Pineapple Wedge, Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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