在2017年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 28.44克 | 碳水物: 132.06克.
早餐: Banane. 午餐: Knorr Helle Soße, Gemüsepfanne, Rührei, Aldi Vollkorn Knäckebrot . 晚餐: Orangen, Äpfel. 小食/其他: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Wintertraum Gewürz Spekulatius , Haribo Balla Balla Sticks. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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