在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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57.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1303 千卡
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脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 44.88克 | 碳水物: 144.66克.
早餐: Soprole Yoghurt Zero Lacto, Vivo Granola con Trocitos de Berries. 午餐: Champaña, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Colun Queso Brie, Jamón Serrano, Colun Yogurt Natural, Quiche de Espinacas sin Carne, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Pan Integral, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Omelet. 小食/其他: Providencia Naranjitas Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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