在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1868 千卡
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脂肪: 102.97克 | 蛋白质: 180.83克 | 碳水物: 55.16克.
早餐: Probiótica 100% Pure Whey Chocolate 825G, Castanhas de Caju. 午餐: Tomates, Carne, Batata Inglesa. 晚餐: Carne, Pepino (com Casca), Castanhas de Caju. 小食/其他: Peito de Frango, Abacaxi, Batata Inglesa Crua, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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