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Claudi1909
日记
2017年12月2日
Claudi1909的日记, 2017年12月2日
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在2017年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
93 公斤
最近减少:
5.9 公斤
.
还有:
28 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年12月2日:
844 千卡
脂肪: 48.58克 | 蛋白质: 40.35克 | 碳水物: 61.70克.
早餐:
Kaffee mit Milch, Zucker, Krüger Kaffeeweißer.
午餐:
Schmälzle Pizza-Leberkäs, Brötchen.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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