在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.1 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 64.90克 | 蛋白质: 66.24克 | 碳水物: 117.85克.
早餐: Смак Батон Подмосковный, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Mirel Творожные Колечки, Простоквашино Сливки 10%, Ячневая Каша на Молоке. 午餐: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Овощное Рагу с Курицей. 晚餐: Лента Спаржа Белая, Карусель Салат Крабовый, Ашан Шаурма из Курицы. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|