在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 49.25克 | 蛋白质: 108.98克 | 碳水物: 126.62克.
早餐: Авида Сметана 15%, Избенка Запеканка Творожная . 午餐: Куриная Грудка. 晚餐: Останкинский Живо Йогурт Яблоко. 小食/其他: Мандарины, Ламбер Сыр 50%, Ашан Хлеб Баварский. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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