在2017年12月2日体重纪录(没有日志纪录)
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53.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 35.78克 | 蛋白质: 83.85克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Джюгас Пармезан 40%, Цикорий. 午餐: Окей Окорочок Куриный Отварной , Витамин Фасоль Стручковая . 晚餐: Яйцо. 小食/其他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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