ezlai的日记, 2017年12月2日

在2017年12月2日体重纪录（没有日志纪录）

61.3 公斤最近减少: 9.7 公斤. 还有: 1.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月2日:

2512 千卡

脂肪: 146.86克 | 蛋白质: 107.42克 | 碳水物: 181.40克. 早餐: 사조대림 커브 그릴 부어스트. 午餐: 찐고구마, 삼겹살, 계란후라이, 밥. 小食/其他: 네슬레 킷캣 녹차맛. 更多的......

一个星期减少7 公斤

ezlai的体重历史