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LeeKa234的日记, 2017年12月1日

在2017年12月1日体重纪录(没有日志纪录)
100.5 公斤 最近减少: 21.7 公斤.    还有: 20.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月1日:
992 千卡 脂肪: 54.02克 | 蛋白质: 27.68克 | 碳水物: 93.57克.   午餐: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gurke (mit Schale), Aldi Maelkebotte, Burger Knäckebrot Ballaststoff. 晚餐: Eskimo Knusper Filets Senf Honig, Ja! Kartoffelsalat mit Salatcreme. 更多的......
2469 千卡 运动: 休息 - 18 小时, 睡眠 - 6 小时. 更多的......
一个星期减少0.9 公斤



     
 

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