在2017年12月1日体重纪录（没有日志纪录）
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47.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1193 千卡
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脂肪: 41.04克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 123.46克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Картофельное Пюре, Магнит Зразы Куриные с Яйцом, Рассольник. 晚餐: Сыр Маасдам, Вино Красное Сухое. 小食/其他: Valio Йогурт Питьевой с Бананом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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