ezlai的日记, 2017年12月1日

在2017年12月1日体重纪录（没有日志纪录）

62.3 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 2.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年12月1日:

1167 千卡

脂肪: 24.89克 | 蛋白质: 48.97克 | 碳水物: 133.69克. 早餐: 포도. 午餐: 파인애플, 파리바게트 추억의 소시지빵. 晚餐: 포도, 불고기. 小食/其他: 공차 얼그레이 밀크티. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ezlai的体重历史