在2017年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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101.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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721 千卡
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脂肪: 33.88克 | 蛋白质: 71.19克 | 碳水物: 31.40克.
早餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Fresco Magro. 午餐: Dourada, Tomates, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Atkins Brownie de Chocolate, Café Expresso, Condi Gelatina Light, Ovo Cozido, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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