在2017年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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66.1 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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938 千卡
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脂肪: 19.53克 | 蛋白质: 75.84克 | 碳水物: 123.81克.
早餐: MyProtein Protein Rice, Plátano, Frambuesas, Papaya, Piña, Leche de Almendras, Plátano. 午餐: Uva, Cebollas, Tomates Cherry, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Uva, Aguacate, Cebollas, Pepino (Pelado), Pimiento Rojo, Krissia Palitos de Cangrejo. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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