在2017年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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119.9 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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174 千卡
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脂肪: 8.19克 | 蛋白质: 18.95克 | 碳水物: 5.54克.
早餐: Pão Nuvem, Café (Infusão). 午餐: Pepino (Descascado), Torresmo, Salad Creations Tomate, Alface de Folha Verde, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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