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Down a little, again.
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71.8 公斤
最近减少: 81.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1878 千卡
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脂肪: 62.96克 | 蛋白质: 85.16克 | 碳水物: 249.69克.
早餐: Brummel & Brown Spread, Dannon Light & Fit Yogurt Sugar Free, Almond Breeze Unsweetened, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bananas, Egg Omelet, Toasted Whole Wheat Bread. 午餐: Zone Perfect Strawberry Yogurt, Special K Vanilla Crisp, Better than Bouillon Vegetable Base. 晚餐: raisins, Nish Nosh, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Green Giant Valley Fresh Steamers Garden Vegetable Medley, Parchment Bake Roasted Garlic Tilapia, Imagine Potato Leek Soup. 更多的......
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2080 千卡
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运动:
坐着 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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 评论
Whoop... Fledgist.. No stoppungpu now :-)
2012年05月11日 会员：: Sk1nnyfuture
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Yes, but I do need to stop.
2012年05月11日 会员：: Fledgist
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Man, I wish I had that problem.
2012年05月11日 会员：: DairyKing
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LOL. I bet you never thought you'd be saying that..... I am sure it will even out.
2012年05月11日 会员：: Sk1nnyfuture
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