在2017年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 18.34克 | 蛋白质: 23.27克 | 碳水物: 143.88克.
早餐: Loncoleche Yogurt de Soya Cereza, Quaker Avena Instantánea, Plátano, Melón, Jugo de Pomelo Recién Exprimido. 午餐: Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Palta Hass, Tomates, Wasil Porotos, Cuscús (Cocidos). 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|