在2017年11月30日体重纪录(没有日志纪录)
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47.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 27.40克 | 蛋白质: 27.17克 | 碳水物: 97.49克.
午餐: Агропрод Тофу, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). 晚餐: Сушеный Кокос, Яблоко. 小食/其他: Сан Саныч Семечки , Наш Сік Томатный Сок. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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