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ayer pique aperitivos de outledsalud, bombones, bolsas de patatas y cene 4 pinchos de pollo a la andaluza y pequeñas porciones de queso y hoy he pagado las consecuencias 700 gramos más
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95.7 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 78.94克 | 碳水物: 51.46克.
早餐: El Abuelo Queso Fresco de Cabra. 午餐: Tomates Cherry, Hacendado Solomillo de Pavo. 晚餐: El Abuelo Queso Fresco de Cabra. 小食/其他: Pans & Company Bocadillo Noruego. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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