在2017年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 33.00克 | 蛋白质: 52.00克 | 碳水物: 204.50克.
早餐: Protein + Smoothie Mix, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Coffee Milk, Mini Banana. 午餐: Posada Shredded Steak & Cheese Burrito, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack. 晚餐: Trader Giotto's Organic Spinach & Ricotta Pizza. 小食/其他: Clif Bar Shot Blocks - Black Cherry. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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