在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1260 千卡
|
脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 41.96克 | 碳水物: 144.66克.
早餐: Верес Икра Баклажанная, Агропрод Соевый Сыр, Хурма. 午餐: VICI Овощная Смесь Весенняя, Помидоры, Олейна Масло Подсолнечное, Коричневый и Дикий Рис с Приправами. 晚餐: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). 小食/其他: Хурма, Сан Саныч Семечки Жареные, Шоколад Сырой. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|