在2017年11月29日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2705 千卡
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脂肪: 71.28克 | 蛋白质: 135.28克 | 碳水物: 382.45克.
早餐: Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio, Land Yogurt Magro con Pezzi di Frutta, Frutta Secca Mista, Dolciando & Dolciando Cacao Amaro, Caffè (Istantaneo), Carrefour Miele Millefiori, Il Fior di Loto Fiocchi d'avena Integrali Bio Mignon. 午餐: Selex Misto Legumi e Cereali Secchi, Garofalo Pasta Mais Quinoa Riso, Mela, Land Ricottine. 晚餐: Zucchine Cotte, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pane Integrale. 小食/其他: Mela. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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