在2017年11月29日体重纪录(没有日志纪录)
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95.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 36.98克 | 蛋白质: 57.65克 | 碳水物: 129.15克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Ламбер Сыр 50%, Ашан Хлеб Баварский. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. 晚餐: Данон Йогурт с Клубникой. 小食/其他: Вареное Яйцо, Яблоко. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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