在2017年11月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55.5 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 80.85克 | 蛋白质: 62.01克 | 碳水物: 9.78克.
早餐: Santa Clara Requeijão Cremoso, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café (Infusão). 午餐: Copra Óleo de Côco, Café (Infusão), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. 晚餐: Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido, Ovo de Codorna. 小食/其他: Ovo de Codorna. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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