6 Kilo 😊
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94.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 91.19克 | 碳水物: 76.75克.
早餐: TiP Kondensmilch 7,5%. 午餐: Rinderhackfleisch, Rote Paprika, Leichter Genuss Kräuterquark. 晚餐: Magerquark, Zitronensaft, Eiklar. 小食/其他: Himbeeren, Heidelbeeren, Bananen Pancakes III. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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