在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 30.06克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 117.76克.
早餐: Яблоки Гала, Щедрые Хлебцы Гречневые, Здравушка Сыр Знатный, Авокадо, Яйцо, Кофе, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Куриное Филе. 晚餐: Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. 小食/其他: Диyes Батончик Мюсли Черника, Хурма. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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