在2012年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
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73.0 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 22.04克 | 蛋白质: 83.48克 | 碳水物: 119.20克.
早餐: egg whites, half and half, parmesan, Egg. 午餐: mott's applesauce, odwalla strawberry protein. 晚餐: olive oil, udon noodles. 小食/其他: fage. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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