在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 58.90克 | 碳水物: 114.32克.
早餐: Kerupuk Beras, Bubur Ayam. 午餐: Sayur Campuran, Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih. 晚餐: Ayam Penyet. 小食/其他: Bango Kecap Manis, Bakpia. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|