在2017年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1742 千卡
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脂肪: 78.60克 | 蛋白质: 54.62克 | 碳水物: 209.48克.
早餐: Finska Hembageriet Råg Hålkaka, Pärsons Rökt Salami, Bregott Mellan, Finska Hembageriet Råg Hålkaka. 午餐: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Pannbiff. 晚餐: Broccoli, Omelett. 小食/其他: Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Delicato Chokladboll, Satsumas, Kokosolja, Citron Kaka. 更多的......
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