在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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94 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1134 千卡
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脂肪: 43.57克 | 蛋白质: 44.47克 | 碳水物: 142.35克.
早餐: Kristallzucker, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kaffeeweißer. 午餐: Linseneintopf, Mehlspatzen. 晚餐: Gurke (mit Schale), K-Classic Mozzarella Light, Gut & Günstig Joghurt Dressing, Kopfsalat, Rote Paprika. 小食/其他: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Kristallzucker. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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