在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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524 千卡
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脂肪: 34.95克 | 蛋白质: 22.42克 | 碳水物: 30.20克.
早餐: Sadia Mussarela, Spoleto Azeite, Ráris Quinua em Grãos, Ceifeiro Semente de Chia, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Ovo (Inteiro). 小食/其他: Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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