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2017年11月27日
webbsark的日记, 2017年11月27日
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在2017年11月27日体重纪录(没有日志纪录)
82.1 公斤
最近减少:
6.8 公斤
.
还有:
10.0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年11月27日:
382 千卡
脂肪: 43.58克 | 蛋白质: 0.44克 | 碳水物: 0.02克.
早餐:
Bullet Proof Coffee.
更多的......
2191 千卡
运动:
Fitbit - 24 小时.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
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