在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
676 千卡
|
脂肪: 26.08克 | 蛋白质: 26.18克 | 碳水物: 86.17克.
早餐: Кофе с Молоком, Киндер Молочный Ломтик, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Хлебец, Салат под Шубой, Салат под Шубой. 晚餐: Имбирь Маринованный, Салат под Шубой, Салат под Шубой. 小食/其他: Чудо Творожок Вишня-Черешня, Овсяное Печенье, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|