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LeeKa234的日记, 2017年11月27日

JuHu😆 Habt einen schönen Wochenstart
101 公斤 最近减少: 21.2 公斤.    还有: 21 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月27日:
1160 千卡 脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 43.03克 | 碳水物: 143.40克.   午餐: Aldi Maelkebotte, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Thai Chef Typ Huhn. 晚餐: Buitoni Spaghetti, Paprikapulver, Tomaten Ketchup, Hackfleisch, Gemischt, Schwarzer Pfeffer, Chilipulver. 更多的......
2641 千卡 运动: Rehasport - 45 分钟, 休息 - 16 小时 和 15 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一个星期减少6.3 公斤

16支持者    支持   

评论 
😀 👍  
2017年11月26日 会员:: Ritamine
Hey prima!!! Das ist doch ein super Start in die Woche!!! 🤗🍀 
2017年11月27日 会员:: Flower*78
Super 😃 
2017年11月27日 会员:: Karolina_33
Prima👍 
2017年11月27日 会员:: sandram.80

     
 

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