ratnarnd的日记, 2017年11月27日

在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）

52.1 公斤最近减少: 6.5 公斤. 还有: 4.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月27日:

422 千卡

脂肪: 25.29克 | 蛋白质: 22.34克 | 碳水物: 29.54克. 午餐: Campina Hula Hula Tape Ketan, Brokoli, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Chicken Nugget. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

ratnarnd的体重历史