在2012年05月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2612 千卡
|
脂肪: 87.46克 | 蛋白质: 91.83克 | 碳水物: 376.72克.
早餐: cinnamon twist, mango jet tea. 午餐: Cowboy Cookies, tortilla chips, spanish rice, refried beans, Chicken Enchilada (Single). 晚餐: Pears, Strawberries, Dinner Rolls, Chili Con Carne. 小食/其他: Cowboy Cookies, Blueberry Vanilla Graham Greek Frozen Yogurt. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|