在2017年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 40.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2667 千卡
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脂肪: 123.95克 | 蛋白质: 101.88克 | 碳水物: 282.85克.
早餐: Plus Vita Zero ℅ Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. 午餐: Tang Suco de Uva, Rainha Costelinha Suína, Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Nestlé Sorvete de Chocolate. 晚餐: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Laranjas, Garoto It Coco. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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