在2017年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
806 千卡
|
脂肪: 47.25克 | 蛋白质: 70.35克 | 碳水物: 24.91克.
午餐: Carne de Porco, Abobrinha, Couve Refogada. 晚餐: Hortifruti Manga Tommy, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. 小食/其他: Café, Perdigão Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Sadia Mussarela. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|