在2017年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
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39.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 55.22克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 181.21克.
早餐: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Misura Fette Biscottate Integrali, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. 午餐: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Taccole, Valfrutta Fagioli di Soia, Orogel Misto Benessere, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), FiberPasta Fusilli. 晚餐: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. 小食/其他: KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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